{"id":2249911,"date":"2024-07-21T06:33:27","date_gmt":"2024-07-21T04:33:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/?p=2249911"},"modified":"2024-07-19T11:39:59","modified_gmt":"2024-07-19T09:39:59","slug":"fagylaltrecept-otthon-paleo-malna-cseresnye-edesburgonya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/fagylaltrecept-otthon-paleo-malna-cseresnye-edesburgonya\/","title":{"rendered":"3 gyors, h\u0171s\u00edt\u0151 \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9ges fagylaltrecept"},"content":{"rendered":"

Minden fagyi cukros \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gtelen?<\/h2>\n

Az, hogy minden k\u00edv\u00e1nalmunk ellen\u00e9re csak k\u00e9t-h\u00e1rom gomb\u00f3cot fogyasztunk el egy nap, nem is az \u00e9lm\u00e9ny nem megfelel\u0151ss\u00e9ge indokolja. Sokkal ink\u00e1bb az, hogy a fagylaltokat \u00e9s a j\u00e9gkr\u00e9meket valami nagyon eg\u00e9szs\u00e9gtelen, nagyon \u201em\u0171\u201d, nagyon cukros dolognak gondoljuk. Vajon minden esetben \u00edgy van ez?<\/p>\n

\u201eMa m\u00e1r sz\u00e1mos helyen, s\u0151t kimondhatjuk, szinte minden fagylaltoz\u00f3ban lehet kapni hozz\u00e1adott cukor-mentes, esetleg paleo v\u00e1ltozat\u00fa fagylaltokat is. A tudatos, eg\u00e9szs\u00e9g\u00fckre f\u00f3kusz\u00e1l\u00f3 fogyaszt\u00f3k egyre nagyobb t\u00e1bora indokolja ezt. R\u00e1ad\u00e1sul, amennyiben az \u00e9tel\u00e9rz\u00e9kenyekre nem gondol egy fagylatos, az sok vend\u00e9gt\u0151l esik el. \u00c9s igen, kimondhatjuk, a magasabb gy\u00fcm\u00f6lcstartalm\u00fa, hozz\u00e1adott cukor-mentes fagylaltokat sokkal b\u00e1trabban fogyaszthatjuk. Nem terhelj\u00fck vel\u00fck a szervezet\u00fcnket, s\u0151t, ak\u00e1r hasznos t\u00e1panyagokat \u00e9s vitaminokat is bevihet\u00fcnk a seg\u00edts\u00e9g\u00fckkel. Hiszen ma m\u00e1r gyakran 100%-os gy\u00fcm\u00f6lcstartalm\u00fa, vagy ak\u00e1r magas proteintartalm\u00fa finoms\u00e1gokkal h\u0171s\u00edthetj\u00fck magunkat\u201d<\/em> \u2013 mondta el Dr. N\u00e9meth Csaba \u00e9lelmiszer-m\u00e9rn\u00f6k, c. egyetemi tan\u00e1r.<\/p>\n

\n
\n \n <\/div>\n
\n

K\u00e9sz\u00edts\u00fcnk otthon fagyit!<\/h3>\n \n

Fagyik\u00e9sz\u00edt\u0151k, adagol\u00f3k, paleolit \u00e9s cukormentesfagyiporok, t\u00e1lak<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Adagol\u00f3k, kanalak<\/a>\n Paleo alapanyagok, sz\u00f3r\u00f3gy\u00f6ngy\u00f6k<\/a>\n Guzzini fagyit\u00e1lak<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

\u00c9s aki maga k\u00e9sz\u00edten\u00e9 az eg\u00e9szs\u00e9ges h\u0171s\u00edt\u0151 nyal\u00e1nks\u00e1gokat?<\/h2>\n

Van, aki eg\u00e9szs\u00e9ges \u201ebolti\u201d vagy fagylaltoz\u00f3i fagyi<\/a> ide-vagy oda, csak abban b\u00edzik, amit \u0151 maga k\u00e9sz\u00edt. Esetleg egyszer\u0171en \u00e9lvezi saj\u00e1t maga megcsin\u00e1lni a h\u0171s\u00edt\u0151 finoms\u00e1gokat. Sz\u00e1mukra is vannak igaz\u00e1n j\u00f3 megold\u00e1sok, m\u00e9ghozz\u00e1 a k\u00eds\u00e9rletez\u0151 kedv mellett az internet tartogathat sz\u00e1mos \u00f6tletet, m\u00e9ghozz\u00e1 receptek form\u00e1j\u00e1ban.<\/p>\n

A k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 weboldalakon sz\u00e1mos \u201ementes\u201d, teh\u00e1t tej-, glut\u00e9n-, sz\u00f3ja- \u00e9s hozz\u00e1adott cukor-n\u00e9lk\u00fcli megold\u00e1st tal\u00e1lhatunk, amikben a tartalmas alapanyagokra is kiemelt hangs\u00falyt fektetnek.<\/p><\/blockquote>\n

\u00cdgy esetenk\u00e9nt a c\u00e9lok k\u00f6z\u00f6tt a magas feh\u00e9rje \u00e9s\/vagy vitamintartalom<\/strong> is szerepel.<\/p>\n

Ezek k\u00f6z\u00fcl h\u00e1rom \u00ednycsiklandoz\u00f3, \u00e9s gyorsan elk\u00e9sz\u00edthet\u0151 v\u00e1ltozatot be is mutatunk a hagyom\u00e1nyosokt\u00f3l eg\u00e9szen a kiss\u00e9 pik\u00e1nsabb v\u00e1ltozatig.<\/p>\n

Lila \u00e9desburgonya fagyi (paleo)<\/h2>\n

Hozz\u00e1val\u00f3k:<\/strong><\/p>\n