{"id":2214768,"date":"2021-12-12T06:43:34","date_gmt":"2021-12-12T05:43:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/?p=2214768"},"modified":"2021-12-10T13:37:50","modified_gmt":"2021-12-10T12:37:50","slug":"reggeli-pekaru-kakaos-csiga-szendvics","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/reggeli-pekaru-kakaos-csiga-szendvics\/","title":{"rendered":"Felm\u00e9r\u00e9s: ezt eszik a magyarok reggelire"},"content":{"rendered":"

A magyarok 73 sz\u00e1zal\u00e9ka reggelizik, 44 sz\u00e1zal\u00e9k szerint pedig ez a nap legfontosabb \u00e9tkez\u00e9se. Mindennek ellen\u00e9re 4 sz\u00e1zal\u00e9knak csak h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n van r\u00e1 ideje, 3 sz\u00e1zal\u00e9k pedig teljesen kihagyja ezt az \u00e9tkez\u00e9st. A Pek-Snack, haz\u00e1nk \u00e9s K\u00f6z\u00e9p-Eur\u00f3pa egyik meghat\u00e1roz\u00f3 l\u00e1tv\u00e1nyp\u00e9ks\u00e9g-h\u00e1l\u00f3zat\u00e1nak \u00faj, 800 f\u0151 megk\u00e9rdez\u00e9s\u00e9vel k\u00e9sz\u00edtett online kutat\u00e1s\u00e1b\u00f3l az is kider\u00fcl, hogy a legt\u00f6bben 10-15 percet, a v\u00e1laszad\u00f3k egyharmada csup\u00e1n 5-10 percet enged\u00e9lyez mag\u00e1nak, 6 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1nak csup\u00e1n \u00fatk\u00f6zben jut ideje enni. A legt\u00f6bben otthon fogyasztj\u00e1k el a reggelij\u00fcket,<\/strong> a kutat\u00e1s r\u00e9sztvev\u0151inek egyharmada pedig a munkahely\u00e9n eszik el\u0151sz\u00f6r. A v\u00e1laszad\u00f3k t\u00f6bb mint fele szokott otthon is reggelizni, 40 sz\u00e1zal\u00e9knak a csal\u00e1dj\u00e1val is van lehet\u0151s\u00e9ge elfogyasztani a napi els\u0151 \u00e9tkez\u00e9st, \u00e9s 20 sz\u00e1zal\u00e9k a munkat\u00e1rsaival is gyakran reggelizik – \u00edrja a M\u00e1rkaMonitor<\/a>.<\/p>\n

A k\u00e9szen v\u00e1s\u00e1rolt reggelik k\u00f6z\u00f6tt a kisboltban \u00e9s \u00e1ruh\u00e1zl\u00e1nc \u00fczlet\u00e9ben beszerzett ennival\u00f3 domin\u00e1l, de a v\u00e1laszol\u00f3k egyharmada p\u00e9ks\u00e9gben, k\u00e1v\u00e9z\u00f3ban is el\u0151szeretettel v\u00e1s\u00e1rol reggelit, ilyesmire 500-1000 forint k\u00f6z\u00f6tti \u00f6sszeget k\u00f6lt, 37 sz\u00e1zal\u00e9k pedig szereti 500 forint alatt elint\u00e9zni a reggeli k\u00f6lts\u00e9geit.<\/p><\/blockquote>\n

N\u00e1lunk a s\u00f3s finoms\u00e1gok n\u00e9pszer\u0171ek, sorrendben a szendvics, a s\u00f3s p\u00e9k\u00e1ru<\/a>, a h\u00fasf\u00e9l\u00e9k \u00e9s a toj\u00e1sos<\/a> \u00e9telek a legkedveltebb napind\u00edt\u00f3 \u00e9telek, de a l\u00e1ngos \u00e9s a bund\u00e1skeny\u00e9r is a kedvencek k\u00f6zt van. Aki \u00e9deset eszik, \u00e1ltal\u00e1ban a a p\u00e9ks\u00fctem\u00e9ny, a gy\u00fcm\u00f6lcs, a m\u00fczli \u00e9s a zabk\u00e1sa k\u00f6z\u00fcl v\u00e1logat. A p\u00e9ks\u00fctem\u00e9nyek k\u00f6z\u00fcl a kaka\u00f3s csiga az egyeduralkod\u00f3<\/strong>, ezt k\u00f6vetik a k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le \u00edzes\u00edt\u00e9s\u0171 croissant-ok, valamint a t\u00far\u00f3s, illetve a lekv\u00e1ros term\u00e9kek. <\/p>\n

\"\"
Illusztr\u00e1ci\u00f3: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n

Milyen elv\u00e1r\u00e1saink vannak a napind\u00edto \u00e9tkez\u00e9ssel kapcsolatban? Legyen finom, t\u00e1pl\u00e1l\u00f3, eg\u00e9szs\u00e9ges, valamint k\u00f6nnyen \u00e9s gyorsan elk\u00e9sz\u00edthet\u0151.<\/p>\n

\n\t
\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t
\n\t\tEz is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t

\n\t\t\tVesz\u00e9lyben a hazai p\u00e9ks\u00e9gek: tucatj\u00e1val h\u00fazhatj\u00e1k le a rol\u00f3t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\tElolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A magyarok reggelire \u00e1ltal\u00e1ban szendvicset, s\u00f3s p\u00e9k\u00e1rut, h\u00fasf\u00e9l\u00e9kek \u00e9s a toj\u00e1sos \u00e9teleket esznek, de a l\u00e1ngos \u00e9s a bund\u00e1skeny\u00e9r is n\u00e9pszer\u0171. A p\u00e9ks\u00fctem\u00e9nyek k\u00f6z\u00fcl a kaka\u00f3s csiga a kedvenc. De mennyien tartjuk, hogy a reggeli a legfontosabb \u00e9tkez\u00e9s? \u00c9s milyen k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt fogyasztjuk el a napind\u00edt\u00f3 falatokat?<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":2214769,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8180],"tags":[16427,3152,8208],"class_list":["post-2214768","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trending","tag-kakos-csiga","tag-reggeli","tag-szendvics"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2214768"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214768\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2214827,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214768\/revisions\/2214827"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2214769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2214768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2214768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2214768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}