{"id":2213453,"date":"2021-11-22T05:50:20","date_gmt":"2021-11-22T04:50:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/?p=2213453"},"modified":"2021-11-18T22:19:42","modified_gmt":"2021-11-18T21:19:42","slug":"karacsony-ajandek-szakacskonyv-gastrohobbi-160-grammos-dieta-baba-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/karacsony-ajandek-szakacskonyv-gastrohobbi-160-grammos-dieta-baba-mama\/","title":{"rendered":"Kar\u00e1csonyi aj\u00e1nd\u00e9ktippek: 5 szuper szak\u00e1csk\u00f6nyv mindenkinek"},"content":{"rendered":"

Olyan k\u00f6nyveket hoztunk, amikben a receptek hozz\u00e1val\u00f3i a legt\u00f6bb boltban, piacon k\u00f6nnyed\u00e9n beszerezhet\u0151ek<\/strong>, az \u00e9teleket pedig b\u00e1rki elk\u00e9sz\u00edtheti, nem kell hozz\u00e1 profi f\u0151z\u0151tud\u00e1s<\/strong>. Azokra is gondoltunk, akik \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1st terveznek, vagy m\u00e1r jav\u00e1ban elkezdt\u00e9k, \u00e9s \u00f6tletes, \u00edzletes di\u00e9t\u00e1s fog\u00e1sokat keresnek. Remek aj\u00e1nd\u00e9ktipp is szerepel aj\u00e1nl\u00f3nkban a sz\u00fcl\u0151knek, akiknek nincs idej\u00fck k\u00fcl\u00f6n-k\u00fcl\u00f6n a gyermeknek, feln\u0151tteknek f\u0151zni.<\/p>\n

GastroHobbi k\u00f6nyvcsomag<\/h2>\n

Els\u0151 r\u00e9sz<\/strong><\/p>\n

Puha bor\u00edt\u00e1s\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en remek\u00fcl forgathat\u00f3 a konyhapulton is, ha f\u0151z\u00e9s k\u00f6zben t\u00f6bbsz\u00f6r is r\u00e1pillantan\u00e1nk a pontos receptre. S\u0151t, egy ingyenes telefonos applik\u00e1ci\u00f3, a LivePrint seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel vide\u00f3n is megn\u00e9zhetj\u00fck az \u00e9telek elk\u00e9sz\u00edt\u00e9si m\u00f3dj\u00e1t<\/strong>. Kipr\u00f3b\u00e1ltuk, n\u00e1lunk kezdetben d\u00f6c\u00f6g\u0151sen indult az alkalmaz\u00e1s, de p\u00e1r perc ut\u00e1n m\u00e1r mag\u00e1ra tal\u00e1lt: a k\u00f6nyvben a kiv\u00e1lasztott receptn\u00e9l a k\u00e9p fel\u00e9 tartottuk az okostelefont, \u00e9s m\u00e1r el is indult a vide\u00f3. Sz\u00f3val ezt a pluszt egyenesen im\u00e1dni fogj\u00e1k azok, akiknek a receptle\u00edr\u00e1sn\u00e1l t\u00f6bb seg\u00edts\u00e9gre van sz\u00fcks\u00e9g\u00fck. <\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\n \n <\/div>\n
\n

GastroHobbi<\/h3>\n \n

Egyszer\u0171en \u00e9s gyorsan elk\u00e9sz\u00edthet\u0151 receptek, amiket mindenki szeretni fog! K\u00f6nyvcsomagban kedvezm\u00e9nyesebb.<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Megveszem<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

Csonka Enik\u0151<\/strong> \u00e9s Varga Gerg\u0151<\/strong> receptgy\u0171jtem\u00e9nye val\u00f3ban a h\u00e9tk\u00f6znapokra sz\u00f3l, gyorsan elk\u00e9sz\u00edthet\u0151 aj\u00e1nlatokkal. Isteni reggeliket –  p\u00e9ld\u00e1ul nagy kedvenc\u00fcnket, a rakott bund\u00e1s kenyeret<\/em> -, el\u0151\u00e9teleket, leveseket – z\u00f6ldbors\u00f3leves ropog\u00f3s baconnel<\/em>, hogy megint csak a favoritunkat eml\u00edts\u00fck -, f\u0151\u00e9teleket – a parmez\u00e1nos csirkemell burgonya\u00e1gyon s\u00fctve<\/em> is kihagyhatatlan, sal\u00e1t\u00e1kat, \u00e9dess\u00e9geket \u00e9s szendvicseket, s\u00f3s falatokat tal\u00e1lhattok benne. A k\u00f6nnyed\u00e9n elk\u00e9sz\u00edthet\u0151 receptek plusz tippeket is tartalmaznak, amikkel vari\u00e1lhatjuk az alapokat<\/strong>. J\u00f3 \u00f6tletnek tartjuk azt is, hogy egy-egy recept el\u0151tt r\u00f6vid, szem\u00e9lyes t\u00f6rt\u00e9netek szolg\u00e1lnak bevezet\u0151k\u00e9nt, hangol\u00f3d\u00e1sk\u00e9nt. Kevesen tudj\u00e1k, de a k\u00f6zkedvelt receptek glut\u00e9nmentesek, \u00edgy m\u00e9g sz\u00e9lesebb k\u00f6rnek sz\u00f3l\u00f3 k\u00f6nyv lett: ki-ki \u00fagy haszn\u00e1lhatja, ahogy t\u00e1pl\u00e1lkozik. Ki glut\u00e9nnal, ki an\u00e9lk\u00fcl, mindenki \u00f6r\u00f6m\u00e9t lelheti benne.<\/p>\n

M\u00e1sodik r\u00e9sz<\/strong><\/p>\n

Az el\u0151z\u0151 gy\u0171jtem\u00e9nyhez hasonl\u00f3an ebben a k\u00f6nyvben is olyan receptek szerepelnek, amik minden \u00edzl\u00e9snek kedveznek, k\u00f6nnyen beszerezhet\u0151 alapanyagokb\u00f3l k\u00e9sz\u00fclnek. Ahogy a szerz\u0151p\u00e1ros a bevezet\u0151ben fogalmaz, val\u00f3ban olyan \u00e9teleket gy\u0171jt\u00f6ttek \u00f6ssze, amiket \u00fajra \u00e9s \u00fajra el akarunk majd k\u00e9sz\u00edteni. Nemcsak az\u00e9rt, mert finomak, hanem az\u00e9rt is, mert nem kell miattuk \u00f3r\u00e1kat a konyh\u00e1ban \u00e1llni<\/strong>. Sz\u00e1z sz\u00e1zal\u00e9kban kipr\u00f3b\u00e1lt, t\u00f6bbsz\u00f6r lef\u0151z\u00f6tt receptek ker\u00fcltek a k\u00f6nyvbe,  \u00e9s 32 recept mell\u00e9 \u00e1ll rendelkez\u00e9s\u00fcnkre a vide\u00f3s seg\u00edts\u00e9g. \u00cdzel\u00edt\u0151k\u00e9nt: reggelire aj\u00e1nlanak p\u00e9ld\u00e1ul alm\u00e1s palacsintamet\u00e9ltet<\/em>, g\u00f6r\u00f6g ol\u00edv\u00e1s veknit<\/em>, a levesek k\u00f6z\u00f6tt tal\u00e1ljuk a csirkeleves gr\u00edzgalusk\u00e1val<\/em>, vagy a r\u00e9gies meggyleves<\/em> receptj\u00e9t, a f\u0151\u00e9telek k\u00f6z\u00f6tt a legkir\u00e1lyibb cs\u00fcl\u00f6kt\u0151l<\/em> kezdve a ropog\u00f3s csirkesz\u00e1rnyakon<\/em> \u00e1t a cukkinipuffancsig<\/em> tal\u00e1lunk \u00edzletes \u00e9tkeket, ha sal\u00e1t\u00e1hoz van kedv\u00fcnk, fellapozhatjuk a zelleres toj\u00e1ssal\u00e1ta<\/em>, vagy a brokkolis csicserisal\u00e1ta joghurtos \u00f6ntettel<\/em> receptj\u00e9t. De szerepel benne a sajtos-gomb\u00e1s grillszendvics<\/em>, a torm\u00e1s toj\u00e1skr\u00e9m<\/em> elk\u00e9sz\u00edt\u00e9si m\u00f3dja is, ha pedig desszertre v\u00e1gyunk: a s\u00fct\u00e9s n\u00e9lk\u00fcli h\u00f3labdatort\u00e1t\u00f3l<\/em> a csavart kaka\u00f3s csig\u00e1ig<\/em> tal\u00e1lunk finoms\u00e1gokat.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\n \n <\/div>\n
\n

GastroHobbi 2.<\/h3>\n \n

A k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi f\u0151z\u0151csatorna legkedveltebb receptjeit egy csokorban. K\u00f6nyvcsomagban m\u00e9g jobban meg\u00e9ri!<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Megveszem<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Baba, mama egy\u00fctt eszik<\/h2>\n

Ha nem is az egyik legnagyobb fejt\u00f6r\u00e9st okoz\u00f3 gond a kismam\u00e1k k\u00f6r\u00e9ben, hogy mit egyen a baba, m\u00e9gis sokakat hatalmas kih\u00edv\u00e1s el\u00e9 \u00e1ll\u00edtja e k\u00e9rd\u00e9s. Napjainkban a hozz\u00e1t\u00e1pl\u00e1l\u00e1s klasszikus form\u00e1j\u00e1t \u2013 vagyis a p\u00fcr\u00e9s etet\u00e9st \u2013 m\u00e1r sokan BLW-t\u00edpus\u00fa (vagyis baby-led weaning<\/em>, ami annyit jelent, hogy ig\u00e9ny szerint t\u00e1pl\u00e1ljuk a picit, szil\u00e1rd \u00e9telekkel az elej\u00e9t\u0151l, kihagyva a p\u00fcr\u00e9s\u00edt\u00e9st) t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sra cser\u00e9lt\u00e9k, \u00e9s van, aki ezt a k\u00e9t \u201em\u00f3dszert\u201d keveri. No de mi ker\u00fclj\u00f6n a t\u00e1ny\u00e9rra? F\u0151leg, ha a sz\u00fcl\u0151k nem felt\u00e9tlen\u00fcl konyhat\u00fcnd\u00e9rek, no meg idej\u00fck, energi\u00e1juk sincs minden nap f\u0151zni, pl\u00e1ne k\u00fcl\u00f6n-k\u00fcl\u00f6n bab\u00e1nak, feln\u0151tteknek<\/strong>. Szab\u00f3-Ball\u00f3k Amarilla<\/strong> Baba, mama egy\u00fctt eszik<\/em> c\u00edm\u0171 k\u00f6nyve \u00e9ppen ezeket a feln\u0151tteket sz\u00f3l\u00edtja meg.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\n \n <\/div>\n
\n

Baba, mama egy\u00fctt eszik<\/h3>\n \n

Mert mi\u00e9rt is f\u0151zn\u00e9l t\u00f6bbf\u00e9l\u00e9t, ha k\u00e9t legyet is \u00fcthetsz egy csap\u00e1sra? <\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Megveszem<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

A k\u00f6nyvet azok is szeretni fogj\u00e1k, akik egy\u00e9bk\u00e9nt nem s\u0171r\u0171n vesznek a kez\u00fckbe receptgy\u0171jtem\u00e9nyt. Amarilla receptjeit \u00e1tb\u00f6ng\u00e9szve ugyanis val\u00f3ban olyan \u00e9telek ker\u00fclhetnek az asztalra, amit mindenki kedvelhet a csal\u00e1dban, s\u0151t mi t\u00f6bb, a baba \u00e9tel\u00e9nek elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se sem t\u00f6bb \u00f3r\u00e1s, kutyul\u00f3s-turmixol\u00f3s, az alapanyagokat mindenfel\u00e9 sz\u00e9tken\u0151s ny\u0171gg\u00e9 v\u00e1lik. Gyorsan, k\u00f6nnyen elk\u00e9sz\u00edthet\u0151, \u00e9s sokszor \u201eismer\u0151s\u201d \u00e9telekr\u0151l van sz\u00f3 a k\u00f6nyvben, itt-ott 1-2 apr\u00f3bb v\u00e1ltoztat\u00e1ssal, csipetnyi var\u00e1zslattal – \u00edgy a toszk\u00e1n bableves<\/em>, a n\u00e9gysajtos csirkemell s\u00fct\u0151t\u00f6k\u00f6s burgonyap\u00fcr\u00e9vel<\/em>, a c\u00e9kl\u00e1s carbonara<\/em> nem fog ki rajtunk, \u00e9s olyan is kedvet kap a m\u00e1ln\u00e1s t\u00f6nk\u00f6lyk\u00e1sa<\/em>, a geszteny\u00e9s tejberizs<\/em>, vagy ak\u00e1r egy focaccia<\/em> elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9hez, aki egy\u00e9bk\u00e9nt nem sok id\u0151t t\u00f6lt a konyh\u00e1ban. Ami k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen szerethet\u0151 a k\u00f6tetben, az a b\u00e1jos egyszer\u0171s\u00e9ge<\/strong>. A receptekhez tartoz\u00f3 kis bubor\u00e9ksz\u00f6vegek pedig adnak egy kis pluszt az olvas\u00f3nak olyan esetekre, ha p\u00e9ld\u00e1ul kevesebb s\u00f3t szeretn\u00e9nk felhaszn\u00e1lni, vagy ha p\u00e9ld\u00e1ul mandula helyett ink\u00e1bb di\u00f3t sz\u00f3rn\u00e1nk az \u00e9dess\u00e9g tetej\u00e9re.<\/p>\n

160 grammos sz\u00e9nhidr\u00e1tdi\u00e9ta – Kedvencek k\u00f6nnyebben<\/h2>\n

Vr\u00e1bel Krisztina<\/strong> \u00e9letm\u00f3dk\u00f6nyv\u00e9ben a kedvenc hazai \u00e9teleket alak\u00edtotta \u00e1t \u00fagy, hogy azok \u00edz\u00fckb\u0151l, jelleg\u00fckb\u0151l ne vesz\u00edtsenek, ellenben kevesebb kal\u00f3ri\u00e1t tartalmazzanak a megszokott elk\u00e9sz\u00edt\u00e9si m\u00f3dhoz k\u00e9pest. Ide\u00e1lis teh\u00e1t mindenkinek, aki a kedvenc \u00edzeire v\u00e1gyik, m\u00e9gis eg\u00e9szs\u00e9ges, alakbar\u00e1t form\u00e1ban fogyasztan\u00e1 azokat<\/strong>. Az \u00f6sszetev\u0151k megfelelnek az inzulinrezisztenseknek \u00e9s cukorbetegeknek aj\u00e1nlott 160 grammos sz\u00e9nhidr\u00e1tdi\u00e9ta alapelveinek. Gyors, k\u00f6nnyen elk\u00e9sz\u00edthet\u0151 receptjeit k\u00f6vetve egyszer\u0171en beszerezhet\u0151 alapanyagokb\u00f3l k\u00e9sz\u00edthet\u00fcnk l\u00e1tv\u00e1nyos, laktat\u00f3 fog\u00e1sokat. <\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\n \n <\/div>\n
\n

160 grammos sz\u00e9nhidr\u00e1tdi\u00e9ta - Kedvencek k\u00f6nnyebben<\/h3>\n \n

A kedvenc hazai \u00e9telek eg\u00e9szs\u00e9gesebben.<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Megveszem<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

A k\u00f6nyv els\u0151 oldalain nagyon hasznos t\u00e1j\u00e9koztat\u00f3kat tal\u00e1lunk, p\u00e9ld\u00e1ul arr\u00f3l, hogy mennyi kal\u00f3ri\u00e1ra van sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk egy nap, vagy hogyan cs\u00f6kkenthet\u0151 a bevitt energia<\/strong>. V\u00e1laszt kaphatunk arra, hogy mi\u00e9rt essz\u00fck folyamatosan t\u00fal magunkat, \u00e9s hogyan vehetj\u00fck vissza az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st, mik\u00e9nt v\u00e1lthatunk az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9tkez\u00e9sre. A k\u00f6nyvben a leggyakrabban haszn\u00e1lt \u00e9s aj\u00e1nlott alapanyagok sz\u00e9nhidr\u00e1ttartalm\u00e1t egy t\u00e1bl\u00e1zatba rendezve b\u00f6ng\u00e9szhetj\u00fck<\/strong>, konkr\u00e9t \u00e9tkez\u00e9si p\u00e9ld\u00e1kat tal\u00e1lunk. A receptek k\u00f6z\u00f6tt isteni finom levesek – p\u00e9ld\u00e1ul t\u00e9li z\u00f6lds\u00e9gkr\u00e9mleves<\/em>, gyors z\u00f6lds\u00e9ges bableves <\/em>-, \u00f6ntetek, kr\u00e9mek, el\u0151\u00e9telek, sal\u00e1t\u00e1k, f\u0151\u00e9telek – csak \u00edzel\u00edt\u0151k\u00e9nt: csirkepaprik\u00e1s nokedlivel<\/em>, must\u00e1ros sert\u00e9ssz\u0171z rizses z\u00f6lds\u00e9ggel<\/em>, z\u00f6lds\u00e9ges quionafas\u00edrt<\/em> –  k\u00f6retek, desszertek, italok v\u00e1rnak arra, hogy b\u00e1tran elk\u00e9sz\u00edts\u00fck azokat. A k\u00f6nyvben glut\u00e9nmentes, lakt\u00f3zmentes \u00e9s h\u00fasmentes \u00e9telek is szerepelnek. A f\u0151z\u00e9s k\u00f6zben is k\u00f6nny\u0171 lapozhat\u00f3s\u00e1g, a gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 fot\u00f3k, \u00e9s az, hogy minden recept mellett megtal\u00e1ljuk, mennyivel kevesebb kal\u00f3ri\u00e1t tartalmaz az \u00e9tel a hagyom\u00e1nyos recepthez viszony\u00edtva, mind-mind pluszt adnak az \u00e9rt\u00e9kes tartalomhoz.<\/p>\n

160 grammos sz\u00e9nhidr\u00e1tdi\u00e9ta \u2013 Desszertek k\u00f6nnyebben<\/h2>\n

Mennyei tr\u00fcffeltorta, fantasztikus borzas keksz, fens\u00e9ges pite? Igen! A s\u00fctem\u00e9nyeknek helye van az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sban, az \u00e9dess\u00e9gekr\u0151l akkor sem kell lemondani, ha tudatosan szeretn\u00e9nk \u00e9tkezni. Ezt bizony\u00edtja Vr\u00e1bel Krisztina kifejezetten desszertekr\u0151l sz\u00f3l\u00f3 k\u00f6tete is. A gy\u0171jtem\u00e9nyben minden alkalomra tal\u00e1lunk recepteket<\/strong>, legyen az uzsonn\u00e1ra p\u00e1r perc alatt \u00f6sszedobhat\u00f3 vill\u00e1mgyors \u00e9dess\u00e9g, magunkkal vihet\u0151 t\u00edz\u00f3rai, egy \u00e1talak\u00edtott klasszikus kedvenc vagy ak\u00e1r egy \u00fcnnepi alkalomhoz ill\u0151 l\u00e1tv\u00e1nyos desszert. Tov\u00e1bb\u00e1 megtal\u00e1lhat\u00f3 benne az \u00f6sszes alaprecept<\/strong>, mint p\u00e9ld\u00e1ul a pisk\u00f3ta, kelt t\u00e9szta, pite t\u00e9szta, \u00e9getett t\u00e9szta, \u00e9s sz\u00e1mtalan tov\u00e1bbi tipp a kal\u00f3ri\u00e1k cs\u00f6kkent\u00e9sre.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\n \n <\/div>\n
\n

160 grammos sz\u00e9nhidr\u00e1tdi\u00e9ta \u2013 Desszertek k\u00f6nnyebben<\/h3>\n \n

\u00c9dess\u00e9gek inzulinrezisztensen, cukorbetegen? Igen!<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Megveszem<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

Ahogy a szerz\u0151 fogalmaz: \u201eNem hiszek abban, hogy egy IR-es desszert att\u00f3l lesz j\u00f3, hogy puszt\u00e1n lecser\u00e9lem a megszokott recept\u00far\u00e1ban a cukrot \u00e9des\u00edt\u0151szerre, a feh\u00e9rlisztet pedig cs\u00f6kkentett sz\u00e9nhidr\u00e1ttartalm\u00fa lisztre. Sz\u00e1momra ez j\u00f3val t\u00f6bbr\u0151l sz\u00f3l. Folyamatosan szem el\u0151tt tartom, hogyan lehet t\u00e1panyag\u00f6sszet\u00e9tel szempontj\u00e1b\u00f3l teljes \u00e9rt\u00e9k\u0171, ek\u00f6zben finom desszerteket k\u00e9sz\u00edteni, hol lehet azokon m\u00e9g t\u00f6bbet jav\u00edtani: cs\u00f6kkenteni a sz\u00e9nhidr\u00e1ttartalmukat, cs\u00f6kkenteni a zs\u00edrtartalmukat, \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben pedig cs\u00f6kkenteni a kal\u00f3riatartalmukat<\/em>.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Csal\u00e1dtagjaid, bar\u00e1taid szeretnek f\u0151zni, de gyakran elhangzik a k\u00e9rd\u00e9s, hogy „m\u00e1r megint mi legyen eb\u00e9dre, vacsor\u00e1ra”? V\u00e1logat\u00e1sunkban olyan szak\u00e1csk\u00f6nyveket aj\u00e1nlunk, amiket a h\u00e1zias \u00edzek kedvel\u0151i, a di\u00e9t\u00e1z\u00f3k, vagy \u00e9ppen a kisgyermekes sz\u00fcl\u0151k is \u00f6r\u00f6mmel lapozhatnak, t\u00f6k\u00e9letes aj\u00e1nd\u00e9k lehet mindenki sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":2213565,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8092],"tags":[16205,34,6910,11192,16206,6909,16204],"class_list":["post-2213453","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-konyha","tag-160-grammos-szenhidratdieta","tag-baba","tag-gastrohobbi","tag-konyvajanlo","tag-mama-egyutt-eszik","tag-szakacskonyv","tag-vrabel-krisztina"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2213453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2213453"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2213453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2213575,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2213453\/revisions\/2213575"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2213565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2213453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2213453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2213453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}