{"id":2188364,"date":"2019-12-29T06:18:10","date_gmt":"2019-12-29T05:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/?p=2188364"},"modified":"2019-12-27T14:23:52","modified_gmt":"2019-12-27T13:23:52","slug":"ujevi-fogadalom-sport-pihenes-matrac-szobabicikli-apple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/ujevi-fogadalom-sport-pihenes-matrac-szobabicikli-apple\/","title":{"rendered":"\u00d6t dolog, amit nem \u00e1rt beszerezni az \u00faj\u00e9vi fogadalmakhoz"},"content":{"rendered":"

Ez t\u00f6k j\u00f3l hangzik, m\u00e9g ha van is az eg\u00e9sznek n\u00e9mi ritu\u00e1lis mazochisztikus mell\u00e9k\u00edze, ahogyan t\u00f6redelmesen bevalljuk magunknak, hogy fal\u00e1nk, lusta, l\u00e1ncdoh\u00e1nyos rohad\u00e9kok vagyunk \u00e9s meg\u00edg\u00e9rj\u00fck, hogy ennek most \u00e9s mindenkorra v\u00e9get vet\u00fcnk. Mozogni fogunk, igen, meg eg\u00e9szs\u00e9ges di\u00e9t\u00e1k sor\u00e1t fogjuk kipr\u00f3b\u00e1lni, csak semmi junkfood meg v\u00f6r\u00f6sh\u00fas, fujj, fujj. <\/p>\n

Azt\u00e1n persze ezekb\u0151l a t\u00falcsordult lelkiismeret gerjesztette nagy fogadkoz\u00e1sokb\u00f3l \u00e1ltal\u00e1ban nem lesz semmi.<\/p>\n

 Kipr\u00f3b\u00e1ljuk, a janu\u00e1rt ak\u00e1r m\u00e9g ki is h\u00fazzuk \u00edgy, de azt\u00e1n r\u00e1j\u00f6v\u00fcnk, hogy messze van a konditerem, hideg van a kocog\u00e1shoz \u00e9s egy\u00e9bk\u00e9nt is f\u0151zz\u00f6n a rosseb egy \u00e1tdolgozott nap ut\u00e1n, ink\u00e1bb rendelj\u00fcnk valamit \u00e9s volt, nincs.<\/p><\/blockquote>\n

Pont \u00fagy t\u0171nt el a kezdeti lelkesed\u00e9s\u00fcnk \u00e9s vele egy\u00fctt ez az eg\u00e9sz \u00faj \u00e9v, \u00faj ember nekirugaszkod\u00e1s, mint Stan 100 doll\u00e1rosa<\/a> a vonatkoz\u00f3 South Park epiz\u00f3dban.<\/p>\n

Na, de t\u00e9nyleg t\u00f6rv\u00e9nyszer\u0171en \u00edgy kell ennek lennie? Nem felt\u00e9tlen\u00fcl, sok m\u00falik a kitart\u00e1sunkon, a szorgalmunkon \u00e9s a hat\u00e1rozott jellem\u00fcnk\u00f6n. Ha azonban ismerj\u00fck magunkat \u00e9s tudjuk, hogy hajlamosak vagyunk a pillanat hev\u00e9ben meggondolatlan dolgokat megfogadni, \u00e9rdemes l\u00e9pni is a c\u00e9l ir\u00e1ny\u00e1ba. P\u00e9ld\u00e1ul azzal, hogy megvessz\u00fck az adott dologhoz sz\u00fcks\u00e9ges eszk\u00f6z\u00f6ket.<\/p>\n

Mondjuk, ha m\u00e1r megv\u00e1s\u00e1roltuk a szobabiciklit<\/a>, akkor tuti nem sz\u00edvesen n\u00e9zz\u00fck, ahogy egyed\u00fcl szomorkodik a lak\u00e1sban \u00e9s mindig, amikor r\u00e1t\u00e9ved a tekintet\u00fcnk eml\u00e9keztet minket a k\u00f6nnyelm\u0171 \u00edg\u00e9reteinkre. Egy id\u0151 ut\u00e1n m\u00e1r csak b\u0171ntudatb\u00f3l is r\u00e1 fogunk \u00fclni.<\/p>\n

L\u00e1ssuk is, mik azok a cuccok, melyekkel jav\u00edthatunk 2020-ban az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk\u00f6n.<\/p>\n

A virtu\u00e1lis szem\u00e9lyi edz\u0151<\/h2>\n
\n
\n \n <\/div>\n
\n

Apple Watch Series 5 okos\u00f3ra<\/h3>\n \n

\u00c1ra: Kb. 139 000 Ft-t\u00f3l<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Boltx<\/a>\n Turbado<\/a>\n Amazon<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

Mi\u00e9rt szeretj\u00fck?<\/strong><\/p>\n

Az Apple Watch okos\u00f3ra<\/a> nem csak egy gazdagoknak kital\u00e1lt \u00faj h\u00f3bort, hanem val\u00f3di haszna is van. K\u00f6vetni tudod vele a sz\u00edvritmusodat \u00e9s a pulzusodat, egy m\u00e1sik alkalmaz\u00e1s \u00e9rtes\u00edt, ha annyira zajos helyen vagy, hogy a hanger\u0151 m\u00e1r \u00e1rtalmas lehet a hall\u00e1sodra, van olyan applik\u00e1ci\u00f3ja is, amelyik a menstru\u00e1ci\u00f3s ciklust figyeli, s\u0151t, arra is k\u00e9pes az \u00f3ra, hogy r\u00e1d sz\u00f3l, ha szerinte aznap t\u00fal sokat \u00fclt\u00e9l, vagy t\u00fal keveset mozogt\u00e1l. Mindezek mellett term\u00e9szetesen a kedvenc zen\u00e9idet is let\u00f6ltheted r\u00e1, hogy ne legyen annyira unalmas \u00e9s monoton az edz\u00e9s.<\/p>\n

Kiknek aj\u00e1nljuk?<\/strong><\/p>\n

Azoknak, akiknek sz\u00fcks\u00e9g\u00fck van egy virtu\u00e1lis szem\u00e9lyi edz\u0151re, aki olykor hajcs\u00e1rk\u00e9nt is funkcion\u00e1l.<\/p>\n

A szmogmentes teker\u00e9s<\/h2>\n
\n
\n \n <\/div>\n
\n

DUVLAN Keaton Ergo szobaker\u00e9kp\u00e1r<\/h3>\n \n

\u00c1ra: 104 900 Ft<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Duvlan<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

Mi\u00e9rt szeretj\u00fck?<\/strong><\/p>\n

Mivel m\u00e1r a bevezet\u0151ben emlegett\u00fck, musz\u00e1j szerepeltetni itt is a szobabiciklit. Ez a darab k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az\u00e9rt \u00e9rdekes, mert komoly teherb\u00edr\u00e1ssal rendelkezik, \u00edgy akkor is nyugodtan haszn\u00e1ljuk, ha m\u00e1r nem vagyunk kar\u00e1csonyfad\u00edszek.<\/p>\n

R\u00e1ad\u00e1sul a be\u00e9p\u00edtett LCD panel mellett integr\u00e1lt hangsz\u00f3r\u00f3kkal is rendelkezik, teh\u00e1t ha ideges\u00edt minket a f\u00fcl\u00fcnkben matat\u00f3 bedug\u00f3s f\u00fcles, m\u00edg a rendes meg folyton leesik, nyugodtan el is hagyhatjuk \u0151ket, hiszen a telefonunkon t\u00e1rolt zen\u00e9ket a szobabicikli is le tudja j\u00e1tszani nek\u00fcnk.<\/p><\/blockquote>\n

Kiknek aj\u00e1nljuk?<\/strong><\/p>\n

Azoknak, akik szeretn\u00e9nek maguknak egy strapab\u00edr\u00f3 \u00e9s nem mellesleg zen\u00e9l\u0151 szobabiciklit.<\/p>\n

Az okosmatrac<\/h2>\n
\n
\n \n <\/div>\n
\n

IMemory S Plus matrac<\/h3>\n \n

\u00c1ra: 100 000 Ft-t\u00f3l<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Dormeo<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

Mi\u00e9rt szeretj\u00fck?<\/strong><\/p>\n

Miel\u0151tt m\u00e9g b\u00e1rki ilyen pattog\u00f3s mozg\u00e1sfetisizmussal v\u00e1dolna meg minket, siet\u00fcnk kijelenteni, hogy az alv\u00e1ssal<\/a> is sokat tehet\u00fcnk az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk\u00e9rt, a titok nyitja csup\u00e1n ennyi: Egy\u00e1ltal\u00e1n nem mindegy, hogy min durmolunk. Szinte egy csin\u00e1ld magad jelleg\u0171 matracr\u00f3l van ebben az esetben sz\u00f3, hiszen a kem\u00e9nys\u00e9g\u00e9t\u0151l a megt\u00e1maszt\u00e1s\u00e1ig mi \u00e1ll\u00edthatjuk be, hogy milyen legyen. A huzata moshat\u00f3 \u00e9s a matrac maga pedig \u201eeml\u00e9kezni\u201d fog a testform\u00e1nkra. Hovatov\u00e1bb a gy\u00e1rt\u00f3 15 \u00e9vi j\u00f3t\u00e1ll\u00e1st ad a term\u00e9k\u00e9re.<\/p>\n

Kiknek aj\u00e1nljuk?<\/strong><\/p>\n

Azoknak, akik szeretnek nagyokat \u00e9s k\u00e9nyelmeseket aludni.<\/p>\n

Altat\u00f3 \u00e9s \u00e9breszt\u0151<\/h2>\n
\n
\n \n <\/div>\n
\n

Beurer WL 90 \u00c9breszt\u0151f\u00e9ny 4 az 1-ben<\/h3>\n \n

\u00c1ra: 39 900 Ft<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Beurer<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

Mi\u00e9rt szeretj\u00fck?<\/strong><\/p>\n

Ha m\u00e1r megvan a matrac, nem kell hozz\u00e1 m\u00e1s, mint egy r\u00e1di\u00f3t, f\u00e9nyeket, altat\u00e1st \u00e9s \u00e9breszt\u00e9st is mag\u00e1ba foglal\u00f3 hang \u00e9s f\u00e9ny\u00e1llom\u00e1s. Ez a Beurer \u00e9breszt\u0151l\u00e1mpa. Ez a k\u00fcty\u00fc k\u00e9pes a naplement\u00e9t \u00e9s a napfelkelt\u00e9t is szimul\u00e1lni \u00e9s k\u00f6zben lej\u00e1tszani a neki megadott hangokat zen\u00e9ket, olyanokat nyilv\u00e1n, amikre szeret\u00fcnk elaludni, illetve fel\u00e9bredni.<\/p>\n

Emellett a szerkezet, ha \u00fagy tartja kedv\u00fcnk, olvas\u00f3l\u00e1mpak\u00e9nt is remek\u00fcl m\u0171k\u00f6dik.<\/p><\/blockquote>\n

Kiknek aj\u00e1nljuk?<\/strong><\/p>\n

Mindenkinek, aki her\u00f3tot kapott m\u00e1r a b\u00e9na mobilos \u00e9breszt\u0151hangokt\u00f3l, illetve a reggeli der\u00fclt \u00e9gb\u0151l villanykapcsol\u00e1st\u00f3l.<\/p>\n

Igy\u00e1l z\u00f6ldet<\/h2>\n
\n
\n \n <\/div>\n
\n

Christian Guth, Burkhardt Hickisch: Z\u00f6ldturmixok \u2013 Eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s t\u00e1pl\u00e1l\u00f3 z\u00f6lds\u00e9g- \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcssmoothie-k<\/h3>\n \n

\u00c1ra: 2 240 Ft.<\/p>\n \n

\n

Itt is kaphatod:<\/p>\n Animus<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n Hirdet\u00e9s<\/span>\n<\/section>\n\n

 <\/p>\n

Mi\u00e9rt szeretj\u00fck?<\/strong><\/p>\n

Ezzel lehet, m\u00e1r kicsit t\u00faltoljuk az eg\u00e9szs\u00e9gbiciklit, meg egy\u00e9bk\u00e9nt is, hogy n\u00e9z ez m\u00e1r ki, viszont hozz\u00e1 kell tenn\u00fcnk, hogy a napi, elegend\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 z\u00f6lds\u00e9g \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcsfogyaszt\u00e1s az egyik legfontosabb komponense az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dnak \u00e9s ezek bevitel\u00e9re a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 z\u00f6ldturmixok<\/a> a legalkalmasabbak.<\/p>\n

Persze nem \u00e1rt k\u00e9pben lenni, hogy mit mixelj\u00fcnk mivel, mert teszem azt a parajos papaja nagy val\u00f3sz\u00edn\u0171s\u00e9ggel z\u00f6ld lesz, csak a kutya nem fogja meginni. Legal\u00e1bbis \u00e9n biztos nem. Ez\u00e9rt \u00e9rdemes beszerezni egy k\u00f6nyvet, ami a kezd\u0151 l\u00e9p\u00e9sek tekintet\u00e9ben eligaz\u00edt, \u00e9s ha m\u00e1r v\u00e1gunk mindent, akkor indulhat a k\u00eds\u00e9rletez\u00e9s.<\/p>\n

Kiknek aj\u00e1nljuk?<\/strong><\/p>\n

Azoknak, akik szeretik, vagy legal\u00e1bbis a szervezet\u00fck ig\u00e9nyli a smoothie-z\u00f6lds\u00e9g komb\u00f3t.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

December v\u00e9g\u00e9n r\u00e1nk ereszkedik a sz\u00e1mvet\u00e9s ideje, vagy legal\u00e1bbis vannak, akik szerint r\u00e1nk ereszkedik \u00e9s ilyenkor szok\u00e1s \u00e1tgondolni az \u00e9let\u00fcnket, de legal\u00e1bb az elm\u00falt \u00e9v\u00fcnket, majd t\u00f6redelmesen megfogadni, hogy mi(k)r\u0151l fogunk leszokni \u00e9s az abbahagyott k\u00e1ros dolgok helyett mennyi minden szupereg\u00e9szs\u00e9ges dolgot fogunk csin\u00e1lni ink\u00e1bb.<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":2188370,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8091],"tags":[9936,12922,12921,12923,12920,3053,10523,8126,9592,12924],"class_list":["post-2188364","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","tag-apple-watch","tag-beruer","tag-dormeo","tag-duvlan","tag-ebresztolampa","tag-konyv","tag-matrac","tag-okosora","tag-szobabicikli","tag-zold-turmix"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2188364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2188364"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2188364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2188389,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2188364\/revisions\/2188389"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2188370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2188364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2188364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2188364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}