{"id":1433077,"date":"2019-01-29T08:25:39","date_gmt":"2019-01-29T07:25:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/?p=1433077"},"modified":"2019-01-29T11:26:38","modified_gmt":"2019-01-29T10:26:38","slug":"a-legjobb-alsoruhak-es-kiegeszitok-teli-futashoz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/a-legjobb-alsoruhak-es-kiegeszitok-teli-futashoz\/","title":{"rendered":"A legjobb als\u00f3ruh\u00e1k \u00e9s kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k t\u00e9li fut\u00e1shoz"},"content":{"rendered":"

Term\u00e9szetesen ha \u00e9letedben nem futott\u00e1l m\u00e9g szabad leveg\u0151n a t\u00e9li hidegben, vagy ha nagyon r\u00e9g csin\u00e1lt\u00e1l ilyet, akkor – felt\u00e9telezz\u00fck, ezt mondanunk sem kell – eszedbe ne jusson hirtelen \u00e9s minden \u00e1tmenet n\u00e9lk\u00fcl nekiv\u00e1gni!<\/p>\n

A legszigor\u00fabb szab\u00e1lyok szerint az \u0151szi h\u0171v\u00f6s meg\u00e9rkezt\u00e9vel kell elkezdened fokozatosan hozz\u00e1szoktatnod magad a cs\u00edp\u0151sebb leveg\u0151h\u00f6z, \u00e9s akkor biztosan nem t\u00f6rt\u00e9nik a l\u00e9gutaiddal semmi rossz.<\/p><\/blockquote>\n

Ha viszont biztos vagy benne, hogy a szervezeted t\u00f6k\u00e9letesen felk\u00e9sz\u00fclt a t\u00e9li fut\u00e1sra, vagy csak egy kis havas kiruccan\u00e1sra k\u00e9sz\u00fclsz dinamikusabb s\u00e9t\u00e1val, akkor aj\u00e1nljuk figyelmedbe az itt \u00f6sszeszedett holmikat \u00e9s kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket.<\/p>\n

\n \n
\n
    \n
  • \n 1<\/span>\n Bjorn Merino Pants al\u00e1\u00f6lt\u00f6zet nadr\u00e1g, 11 690 Ft<\/span>\n

    campside.hu<\/p>\n <\/li>\n

  • \n 2<\/span>\n Forclaz f\u00e9rfi fels\u0151, 7990 Ft<\/span>\n

    decathlon.hu<\/p>\n <\/li>\n

  • \n 3<\/span>\n Subzero Merino Long Sleeve n\u0151i gyapj\u00fa al\u00e1\u00f6lt\u00f6zet fels\u0151, 28 790 Ft<\/span>\n

    tengerszem.hu<\/p>\n <\/li>\n

  • \n 4<\/span>\n Sensor Merino Wool F\u00e9rfi al\u00e1\u00f6lt\u00f6zet, 11 990 Ft<\/span>\n

    mall.hu<\/p>\n <\/li>\n <\/ul>\n <\/div>\n <\/section>\n\n

    Al\u00e1\u00f6lt\u00f6z\u00e9kek<\/strong><\/h2>\n

    K\u00fcl\u00f6n csoportba szedt\u00fck az al\u00e1\u00f6lt\u00f6z\u00e9keket, amikb\u0151l ezt a n\u00e9gyet melegen aj\u00e1nljuk. Ha m\u00e9g nem hallott\u00e1l a merino gyapj\u00far\u00f3l, akkor itt az ideje, hogy megismerkedj vele: ez az anyag ugyanis a lehet\u0151 legjobb, amit v\u00e1laszthatsz a cs\u00edp\u0151s leveg\u0151n v\u00e9gzett mozg\u00e1shoz.<\/p>\n

    Nedvess\u00e9gelvezet\u0151, antibakteri\u00e1lis, ugyanakkor meleg \u00e9s pihe-puha. Izzadts\u00e1g okozta rossz szagokt\u00f3l egy percig sem kell tartanod, m\u00e9g egy t\u00f6bbnapos kir\u00e1ndul\u00e1s eset\u00e9n sem.<\/p><\/blockquote>\n

    N\u0151k hely\u00e9ben a Bjorn cicanadr\u00e1gj\u00e1n gondolkodn\u00e1nk el – men\u0151 \u00e9s divatos -, meg a Subzero sz\u00e9p, pink fels\u0151j\u00e9n, ami r\u00e1ad\u00e1sul a legjobb min\u0151s\u00e9g\u0171 \u00faj-z\u00e9landi merino gyapj\u00fab\u00f3l k\u00e9sz\u00fclt. F\u00e9rfiak eset\u00e9ben pedig a Decathlon fels\u0151j\u00e9t \u00e9s a Sensor als\u00f3j\u00e1t helyezn\u00e9nk el\u0151t\u00e9rbe.<\/p>\n

    \n \n
    \n
      \n
    • \n 1<\/span>\n Hannah Balia DW Grape royale 36, 15 590 Ft<\/span>\n

      mall.hu<\/p>\n <\/li>\n

    • \n 2<\/span>\n Hals Head Merino Beanie, 4 990 Ft<\/span>\n

      zajo.net<\/p>\n <\/li>\n

    • \n 3<\/span>\n Salomon Active Glove keszty\u0171, 7 490 Ft<\/span>\n

      futocuccok.hu<\/p>\n <\/li>\n

    • \n 4<\/span>\n Loap Lufim F\u00e9rfi kab\u00e1t, 9490 Ft<\/span>\n

      mall.hu<\/p>\n <\/li>\n

    • \n 5<\/span>\n Bridgedale Thermal Liner meleg sportzokni, 2 p\u00e1r 6 950 Ft<\/span>\n

      multinavigator.hu<\/p>\n <\/li>\n <\/ul>\n <\/div>\n <\/section>\n\n

      Dzseki, sapka, keszty\u0171, zokni<\/strong><\/h2>\n

      Mindb\u0151l van sok j\u00f3, \u00e9pp ez\u00e9rt emelt\u00fcnk ki egyet-egyet seg\u00edts\u00e9g gyan\u00e1nt. Az \u00fagynevezett softshell dzsekik az\u00e9rt zseni\u00e1lisak, mert legals\u00f3 \u00e9s legfels\u0151 r\u00e9tegk\u00e9nt is nagyszer\u0171en funkcion\u00e1lnak. Sz\u00e9l\u00e1ll\u00f3ak, nedvess\u00e9gelvezet\u0151ek, l\u00e9g\u00e1tereszt\u0151ek \u00e9s kop\u00e1s\u00e1ll\u00f3ak, alaptartoz\u00e9kok a hideg id\u0151ben v\u00e9gzett aktivit\u00e1shoz. N\u0151knek j\u00f3sz\u00edvvel aj\u00e1nljuk a szerint\u00fcnk nagyon trendi Hannah Balia term\u00e9ket, f\u00e9rfiaknak pedig a Loap Lufim nagyon vag\u00e1ny, \u00e9s ahhoz k\u00e9pest t\u00f6k j\u00f3 \u00e1ron kaphat\u00f3 dzsekij\u00e9t, aminek m\u00e9g r\u00f6gz\u00edtett \u00e1ll\u00edthat\u00f3 kapucnija is van.<\/p>\n

      A sapka se mindegy. Szerint\u00fcnk itt is nagyon fontos a merino gyapj\u00fa, f\u0151leg, hogy a fejen kereszt\u00fcli h\u0151lead\u00e1st nagyon fontos megel\u0151zni, de nem mindegy, hogyan: izzad\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl kell azt megoldani. A dupla r\u00e9teg\u0171 merin\u00f3t \u00e9s a bambuszt kever\u0151 Hals sapk\u00e1k tuti tippek. Kellemesebb \u00e9rzet\u0171ek, mint a 100% gyapj\u00fa sapk\u00e1k, \u00e9s 100%-kal jobb teljes\u00edtm\u00e9ny\u0171ek, mint a hagyom\u00e1nyos m\u0171sz\u00e1las sz\u00f6vetek. <\/p>\n

      Van m\u00e9g egy fontos \u00e9rv\u00fcnk a merino gyapj\u00fa mellett: ezt az anyagot nem kell olyan gyakran mosni, mint a t\u00f6bbit. S\u0151t, a legjobb karbantart\u00e1si m\u00f3d az \u0151 eset\u00fckben a friss leveg\u0151n val\u00f3 szell\u0151ztet\u00e9s.<\/p><\/blockquote>\n

      Keszty\u0171b\u0151l v\u00e9gk\u00e9pp csak az nem tud j\u00f3t venni, aki nem akar, de nek\u00fcnk valami\u00e9rt a Salomon diz\u00e1jnja j\u00f6n be a legjobban. Emellett nagyon k\u00f6nny\u0171, m\u00e9gis meleg, \u00e9s icipicire \u00f6sszegy\u0171rhet\u0151 darab – vill\u00e1mgyorsan a zsebbe lehet cs\u00fasztatni.<\/p>\n

      A meleg zoknik ter\u00e9n j\u00f3l k\u00f6r\u00fcl kell n\u00e9zni, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, ha futni k\u00e9sz\u00fclsz. Nem mindegy ugyanis, hol van rajtuk a varr\u00e1s. \u00c9rdemes olyat v\u00e1lasztani, amit nem a l\u00e1bujjak r\u00e9sz\u00e9n varrtak \u00f6ssze, itt ugyanis van es\u00e9lye a kid\u00f6rzs\u00f6l\u0151d\u00e9snek. Ha nem ragaszkodsz a legprofibb fut\u00f3knak gy\u00e1rtott kompresszi\u00f3s zoknihoz, vagy legal\u00e1bbis nem ugran\u00e1l egyb\u0151l arra a szintre, viszont biztosra akarsz menni azon a t\u00e9ren, hogy a l\u00e1bfejed, l\u00e1bujjad ne fagyjon \u00e1t, akkor a Bridgedale nedvess\u00e9gelvezet\u0151 sportzoknija a legjobb v\u00e1laszt\u00e1s. Az \u00edg\u00e9ret szerint m\u00e9g extr\u00e9m k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt is melegen \u00e9s sz\u00e1razon tartja a l\u00e1badat, mik\u00f6zben a vastags\u00e1ga olyan, mint egy v\u00e9kony harisnya. A sz\u00e1lakba a bakt\u00e9riumok elszaporod\u00e1st g\u00e1tl\u00f3 sz\u00e1lakat is sz\u0151ttek, sz\u00f3val ebben a zokniban legfeljebb a f\u00f6ld\u00f6nk\u00edv\u00fclieknek lesz l\u00e1bszaguk.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Ha m\u00e9g csak most kezdted a t\u00e9li kocog\u00e1st, vagy ha m\u00e1r r\u00e9g\u00f3ta csin\u00e1lod, mindegy: \u00f6sszeszedt\u00fck, melyek azok a ruhadarabok, amikkel biztosan nem fogsz sem f\u00e1zni, sem \u00e1t\u00e1zni. <\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":1433536,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8091,8086],"tags":[5919,8594,178,5011,9687,9686,9690,9688,9689,3198,83,2317],"class_list":["post-1433077","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","category-vasarlas","tag-decathlon","tag-dzseki","tag-futas","tag-kabat","tag-kesztyu","tag-kocogas","tag-merino","tag-merino-gyapju","tag-salomon","tag-sapka","tag-sport","tag-zokni"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1433077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1433077"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1433077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1457391,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1433077\/revisions\/1457391"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1433536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1433077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1433077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1433077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}