{"id":1085829,"date":"2018-11-20T06:50:29","date_gmt":"2018-11-20T05:50:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/?p=1085829"},"modified":"2018-12-14T12:36:44","modified_gmt":"2018-12-14T11:36:44","slug":"allo-iroasztal-hatfajosoknak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/allo-iroasztal-hatfajosoknak\/","title":{"rendered":"\u00c1ll\u00f3 \u00edr\u00f3asztal h\u00e1tf\u00e1j\u00f3soknak"},"content":{"rendered":"<p>K\u00f6zismert, hogy az asztal <em>\u00e1ll<\/em>, ez\u00e9rt vannak l\u00e1bai is, \u00e1m egy \u00faj elk\u00e9pzel\u00e9s alapj\u00e1n szerencs\u00e9re m\u00e1r nek\u00fcnk is vannak: innent\u0151l kezdve az irodai tev\u00e9kenyked\u00e9s\u00fcnk sim\u00e1n lehet \u00e1ll\u00f3munka is.<\/p>\n<blockquote class=\"article__extraTxt\"><p>A 2018-as legfontosabb \u00e9letm\u00f3dtrendjei k\u00f6z\u00fcl is kiemelkedik az \u00e1ll\u00f3asztal koncepci\u00f3ja, hiszen egyre t\u00f6bb tengeren t\u00fali irod\u00e1ban \u00e9s c\u00e9gn\u00e9l vezetik azt be.<\/p><\/blockquote>\n<p>Ezzel t\u00f6bb mozg\u00e1sra k\u00edv\u00e1nj\u00e1k serkenteni a dolgoz\u00f3kat, miut\u00e1n bebizonyosodott, hogy a hosszas \u00fcld\u00f6g\u00e9l\u00e9s vagy 125 sz\u00e1zal\u00e9kkal n\u00f6veli meg a kardiovaszkul\u00e1ris betegs\u00e9gek kialakul\u00e1s\u00e1nak lehet\u0151s\u00e9g\u00e9t \u2013 h\u00edvja fel a figyelmet a Boss Magazine.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" src=\"https:\/\/13wham.com\/embed\/news\/special-reports\/standing-desks?external-id=0645269987ce4161b59500ccb1668260\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;\u201eNyolc \u00f3ra nagyon hossz\u00fa id\u0151 ahhoz, hogy v\u00e9gig\u00fclj\u00fck, \u00edgy a lehet\u0151s\u00e9g arra, hogy id\u0151nk\u00e9nt fel\u00e1lljunk \u00e9s ny\u00fajt\u00f3zzunk egyet sokat seg\u00edt a munkanap \u00e1tv\u00e9szel\u00e9s\u00e9ben\u201d \u2013 mondta el az \u00faj asztalokat alkalmaz\u00f3 ESL c\u00e9g egyik vezet\u0151je.<\/p>\n<p>\u201eIgen tudatosan pr\u00f3b\u00e1ljuk kialak\u00edtani a min\u00e9l hasznosabb \u00e9s el\u0151ny\u00f6sebb munkahelyi k\u00f6rnyezetet \u00e9s az \u00e1ll\u00f3asztalok \u00e9ppen az ide\u00e1lis k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek megteremt\u00e9s\u00e9ben seg\u00edtenek\u201d \u2013 tette hozz\u00e1.<\/p>\n<h2>De mik is lehetnek az \u00e1ll\u00f3asztal el\u0151nyei?<\/h2>\n<ul>\n<li>cs\u00f6kkenti a s\u00falyfelesleg felszed\u00e9s\u00e9nek kock\u00e1zat\u00e1t<\/li>\n<li>alacsonyabb marad a v\u00e9rcukorszint<\/li>\n<li>cs\u00f6kkenti a sz\u00edvbetegs\u00e9gek kialakul\u00e1s\u00e1nak kock\u00e1zat\u00e1t<\/li>\n<li>serkenti a produktivit\u00e1st<\/li>\n<li>kev\u00e9sb\u00e9 lesz t\u0151le az ember h\u00e1tf\u00e1j\u00f3s<\/li>\n<li>magasabb energia szintet \u00e9s jobb hangulatot eredm\u00e9nyez<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tal\u00e1n enn\u00e9l nem is kell t\u00f6bb indok!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pedig az \u00fcl\u0151munka rengeteg nyavaly\u00e1hoz k\u00f6thet\u0151, k\u00e9sz\u00fclj\u00fcnk az \u00e1ll\u00f3asztalok t\u00e9rh\u00f3d\u00edt\u00e1s\u00e1ra!<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":1210039,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8091,8086],"tags":[8782,8781,40,4560,1127,8246],"class_list":["post-1085829","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","category-vasarlas","tag-allo-iroasztal","tag-alloasztal","tag-egeszseg","tag-iroda","tag-munka","tag-ulomunka"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1085829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1085829"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1085829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1131644,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1085829\/revisions\/1131644"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1210039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1085829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1085829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1085829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}