{"id":89814,"date":"2025-06-11T06:33:33","date_gmt":"2025-06-11T04:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/?p=89814"},"modified":"2025-06-10T15:35:51","modified_gmt":"2025-06-10T13:35:51","slug":"repulo-szensavas-ital-legiutas-kisero-tanacs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/repulo-szensavas-ital-legiutas-kisero-tanacs\/","title":{"rendered":"A l\u00e9giutas-k\u00eds\u00e9r\u0151 elmagyar\u00e1zza, mi\u00e9rt retteg, ha az utasok egy bizonyos italt rendelnek"},"content":{"rendered":"

A Jet munkat\u00e1rsa az Express<\/a>-nek kifejtette, hogy a sz\u00e9nsavas italok felszolg\u00e1l\u00e1sa a nagy magass\u00e1gban igazi fejf\u00e1j\u00e1st okozhat, ennek ellen\u00e9re sokan ezeket k\u00e9rik a fed\u00e9lzeten.<\/p>\n

\"\u00dcdit\u0151k
Fot\u00f3: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n

A szak\u00e9rt\u0151 hangs\u00falyozta, hogy a sz\u00e9nsavas \u00fcd\u00edt\u0151italokkal val\u00f3 munka nagyon macer\u00e1s, mivel kit\u00f6lt\u00e9s k\u00f6zben habzanak, \u00edgy csak lassan halad a kiszolg\u00e1l\u00e1s.<\/strong> Ez a cs\u00facsid\u0151ben k\u00e9sleltetheti az italkiszolg\u00e1l\u00e1st, annak ellen\u00e9re, hogy a szem\u00e9lyzet igyekszik mindenkit azonnal kiszolg\u00e1lni a fed\u00e9lzeten.<\/p>\n

Ez\u00e9rt \u00e9rdemes k\u00e9tszer is meggondolni, hogy mit rendel\u00fcnk a rep\u00fcl\u0151n<\/strong><\/h2>\n

A kabinban uralkod\u00f3 nyom\u00e1s miatt a sz\u00e9nsavas italok fent sokkal jobban pezsegnek, mint tengerszinten, a t\u00falpezsg\u00e9s pedig gyakran ki\u00f6ml\u00e9shez vezet.<\/p>\n

A rep\u00fcl\u0151g\u00e9p<\/a> utastere kifejezetten sz\u00e1raz, az alacsony p\u00e1ratartalom pedig hozz\u00e1j\u00e1rul a kisz\u00e1rad\u00e1shoz. A cukrot \u00e9s koffeint tartalmaz\u00f3 sz\u00e9nsavas italok kev\u00e9sb\u00e9 hidrat\u00e1lnak, mint a v\u00edz, \u00e9s id\u0151vel fokozhatj\u00e1k a szomj\u00fas\u00e1g-\u00e9rzetet.<\/strong><\/p>\n

 A kabinnyom\u00e1s miatt a sz\u00e9nsavas italokban l\u00e9v\u0151 g\u00e1zok kit\u00e1gulhatnak a gyomorban, ami puffad\u00e1shoz \u00e9s rossz k\u00f6z\u00e9rzethez vezethet. Erre m\u00e9g r\u00e1tesznek egy lap\u00e1ttal a magass\u00e1g szervezetre gyakorolt term\u00e9szetes hat\u00e1sai is.<\/p>\n

A cukrot vagy koffeint tartalmaz\u00f3 sz\u00e9nsavas italok \u00f6sszeoml\u00e1st okozhatnak, \u00e9s lomh\u00e1nak \u00e9rezhetj\u00fck magunkat, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, ha sokat iszunk bel\u0151l\u00fck.<\/p>\n

A kabin leveg\u0151je nagyon sz\u00e1raz, ez\u00e9rt fontos a hidrat\u00e1l\u00e1s. A v\u00edz a legeg\u00e9szs\u00e9gesebb v\u00e1laszt\u00e1s a fed\u00e9lzeten tart\u00f3zkod\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p><\/blockquote>\n

Az alkohol sem ide\u00e1lis<\/h2>\n

A sz\u00e9nsavas italok mellett az alkoholt is \u00e9rdemes elker\u00fclni rep\u00fcl\u0151s \u00fatjainkon. Az alkohol ugyanis negat\u00edvan befoly\u00e1solhatja az alv\u00e1st – \u00e9s dehidrat\u00e1ltnak is \u00e9rezheti mag\u00e1t t\u0151le az ember. Ha teh\u00e1t azt szeretn\u00e9nk, hogy kipihenten \u00e9rkezz\u00fcnk meg, a sz\u00e9nsavmentes friss\u00edt\u0151k aj\u00e1nlottak. Egyesek szerint a nyugtat\u00f3 hat\u00e1s\u00fa forr\u00f3 italok – p\u00e9ld\u00e1ul a gy\u00f3gyte\u00e1k – m\u00e9g el is laz\u00edtanak az utaz\u00e1s alatt.<\/p>\n

\n\t
\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t
\n\t\tEz is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t

\n\t\t\tOlcs\u00f3 rep\u00fcl\u0151jegyek: meglep\u0151 igazs\u00e1got \u00e1rultak el a szak\u00e9rt\u0151k egy legend\u00e1s tr\u00fckkr\u0151l<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\tElolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Egy l\u00e9giutas-k\u00eds\u00e9r\u0151 nyilatkozat\u00e1b\u00f3l kider\u00fclt, melyik italokat jobb mell\u0151zni a fed\u00e9lzeten, ha rep\u00fcl\u0151g\u00e9ppel utazunk.<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":89819,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[1830,505],"class_list":["post-89814","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vilag","tag-legiutaskisero","tag-repulogep"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89814"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89823,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89814\/revisions\/89823"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}