{"id":85254,"date":"2025-02-21T14:53:10","date_gmt":"2025-02-21T13:53:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/?p=85254"},"modified":"2025-02-21T13:34:29","modified_gmt":"2025-02-21T12:34:29","slug":"termalfurdo-gyogyviz-medence-forro-veszelyes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/termalfurdo-gyogyviz-medence-forro-veszelyes\/","title":{"rendered":"Gy\u00f3gyvizes f\u00fcrd\u0151z\u00e9s: h\u00e1ny percig tart\u00f3zkodhatunk a v\u00edzben?"},"content":{"rendered":"

A kevesebb n\u00e9ha t\u00f6bb: ez a gy\u00f3gyf\u00fcrd\u0151z\u00e9sre is igaz. Sokan \u00fagy gondolj\u00e1k, min\u00e9l t\u00f6bb id\u0151t t\u00f6ltenek a meleg v\u00edzben, ann\u00e1l ink\u00e1bb tapasztalj\u00e1k a gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 hat\u00e1st, ez azonban nem \u00edgy van, h\u00edvja fel a figyelmet a Term\u00e1l Online<\/a>.<\/p>\n

\u00c1rtalmas lehet a t\u00fal hossz\u00fa f\u00fcrd\u0151z\u00e9s<\/h2>\n

Azt hihetn\u00e9nk, hogy a min\u00e9l hosszabb f\u00fcrd\u0151z\u00e9ssel tapasztalhatjuk meg a gy\u00f3gyvizek hat\u00e1s\u00e1t, azonban ez nem teljesen \u00edgy van \u2013 s\u0151t, a t\u00fal hossz\u00fa ideig tart\u00f3 f\u00fcrd\u0151z\u00e9s ak\u00e1r \u00e1rtalmas is lehet.<\/p>\n

A gy\u00f3gyvizes medenc\u00e9kn\u00e9l k\u00f6telez\u0151 felt\u00fcntetni a f\u00fcrd\u0151z\u00e9s aj\u00e1nlott maxim\u00e1lis id\u0151tartam\u00e1t,<\/p><\/blockquote>\n

\u00e9s j\u00f3l l\u00e1that\u00f3 helyre kell egy \u00f3r\u00e1t kihelyezni, hogy a vend\u00e9gek ellen\u0151rizhess\u00e9k, mennyi ideje tart\u00f3zkodnak a v\u00edzben. Az el\u0151\u00edr\u00e1sokat azonban nagyon sokan figyelmen k\u00edv\u00fcl hagyj\u00e1k, \u00e9s hosszabb id\u0151t t\u00f6ltenek a medenc\u00e9ben, mint amennyit eg\u00e9szs\u00e9ges lenne.<\/p>\n

\"F\u00fcrd\u0151z\u0151
Fot\u00f3: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n

A hosszas gy\u00f3gyvizes<\/a> f\u00fcrd\u0151z\u00e9s azonban eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi kock\u00e1zatokkal j\u00e1r. A gy\u00f3gyv\u00edzben tal\u00e1lhat\u00f3 \u00e1sv\u00e1nyi anyagok a b\u0151r\u00f6n kereszt\u00fcl \u00e9s bel\u00e9legezve is bejutnak a szervezetbe. B\u00e1r kis mennyis\u00e9gben j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00faak, ha t\u00fal sok ker\u00fcl bel\u0151l\u00fck a test\u00fcnkbe, ak\u00e1r k\u00e1ros mell\u00e9khat\u00e1sokat is tapasztalhatunk. Ennek egyik k\u00f6vetkezm\u00e9nye lehet a f\u00fcrd\u0151f\u00e1radts\u00e1g<\/strong>, amely a gy\u00f3gyv\u00edz „t\u00faladagol\u00e1s\u00e1b\u00f3l” fakad:<\/p>\n

feler\u0151s\u00f6dhetnek a megl\u00e9v\u0151 f\u00e1jdalmak, s\u0151t ak\u00e1r rosszull\u00e9t is kialakulhat.<\/p><\/blockquote>\n

Emellett a meleg v\u00edz hat\u00e1s\u00e1ra az erek kit\u00e1gulnak, ami v\u00e9rnyom\u00e1scs\u00f6kken\u00e9st okoz<\/strong>: f\u00fcrd\u0151z\u00e9s ut\u00e1n ez\u00e9rt \u00e9rz\u00fcnk b\u00e1gyadts\u00e1got, \u00e1lmoss\u00e1got. Ha azonban t\u00fal sok\u00e1ig tart\u00f3zkodunk a forr\u00f3 v\u00edzben, a v\u00e9rnyom\u00e1s annyira leeshet, hogy az ak\u00e1r \u00e1jul\u00e1shoz is vezethet.<\/strong><\/p>\n

Tartsunk sz\u00fcnetet az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk \u00e9rdek\u00e9ben<\/h2>\n

Ez azonban nem jelenti azt, hogy egy dr\u00e1ga napi bel\u00e9p\u0151vel csup\u00e1n egyszer, 20-30 percen kereszt\u00fcl f\u00fcr\u00f6dhetn\u00e9nk: \u00e9rdemes f\u00e9l-egy \u00f3r\u00e1s sz\u00fcneteket tartani a megm\u00e1rt\u00f3z\u00e1sok k\u00f6z\u00f6tt, amikor kipihenj\u00fck magunkat. Azoknak, akiknek rosszabb az eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapotuk, m\u00e9g az aj\u00e1nlott id\u0151tartamot sem felt\u00e9tlen\u00fcl \u00e9rdemes teljesen kihaszn\u00e1lni<\/strong>, hiszen a meleg vizes f\u00fcrd\u0151z\u00e9s plusz terhel\u00e9st r\u00f3hat a szervezetre.<\/p>\n

Amennyiben m\u00e9gis hosszabb id\u0151n kereszt\u00fcl szeretn\u00e9nk f\u00fcr\u00f6dni, kereshet\u00fcnk olyan f\u00fcrd\u0151t, ahol alacsonyabb \u00e1sv\u00e1nyianyag-tartalm\u00fa v\u00edzzel t\u00f6lt\u00f6tt term\u00e1lmedenc\u00e9k vagy h\u0171v\u00f6sebb viz\u0171, nem gy\u00f3gyvizes medenc\u00e9k is el\u00e9rhet\u0151k \u2013 az ilyenekben addig f\u00fcr\u00f6dhet\u00fcnk, ameddig csak akarunk. A m\u00e1sik megold\u00e1s a medenc\u00e9k v\u00e1ltogat\u00e1sa: gy\u00f3gyvizes f\u00fcrd\u0151z\u00e9s ut\u00e1n \u00e9rdemes \u00e1tmenn\u00fcnk egy m\u00e1sik, h\u0171v\u00f6sebb viz\u0171 medenc\u00e9be, hogyha semmik\u00e9pp sem szeretn\u00e9nk a sz\u00e1razon pihenni.<\/p>\n

\n\t
\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t
\n\t\tEz is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t

\n\t\t\t\u00cdgy lesz csak 652 forint a napi term\u00e1lf\u00fcrd\u0151z\u00e9s Budapesten<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\tElolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nem \u00e9rdemes t\u00fal hossz\u00fa ideig \u00fccs\u00f6r\u00f6gni a term\u00e1lf\u00fcrd\u0151k forr\u00f3 medenc\u00e9iben: a meghat\u00e1rozott id\u0151t t\u00fall\u00e9p\u0151 f\u00fcrd\u0151z\u00e9s ak\u00e1r k\u00e1ros is lehet.<\/p>\n","protected":false},"author":63,"featured_media":81723,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[2809,1216,1112,2133],"class_list":["post-85254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-belfold-utazas","tag-egeszseg","tag-furdozes","tag-gyogyviz","tag-termalfurdo"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/63"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85254"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":85318,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85254\/revisions\/85318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}