{"id":111760,"date":"2026-08-12T07:03:00","date_gmt":"2026-08-12T05:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/?p=111760"},"modified":"2026-08-11T16:58:24","modified_gmt":"2026-08-11T14:58:24","slug":"tengerviz-zuhanyzas-borgyogyaszat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/tengerviz-zuhanyzas-borgyogyaszat\/","title":{"rendered":"Mi t\u00f6rt\u00e9nik, ha nem zuhanyozol le a tengerben f\u00fcrd\u0151z\u00e9s ut\u00e1n?"},"content":{"rendered":"<p>A tengerparti nyaral\u00e1s sor\u00e1n sokan hajlamosak kihagyni a f\u00fcrd\u00e9s ut\u00e1ni \u00e9desvizes zuhanyz\u00e1st, mondv\u00e1n, a<a href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/hoseg-adria-alga-furdes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> s\u00f3s v\u00edz<\/a> j\u00f3t tesz a b\u0151rnek. Nem is tudva, hogy ezzel mekkora k\u00e1rt tesznek b\u0151r\u00fckben: b\u00e1r a <a href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/brazil-tengerpart-porto-de-galinhas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tengerv\u00edznek<\/a> val\u00f3ban vannak kedvez\u0151 \u00e9lettani hat\u00e1sai, a<strong> b\u0151r\u00f6n sz\u00e1rad\u00f3 s\u00f3 \u00e9s a v\u00edzben tal\u00e1lhat\u00f3 mikroorganizmusok ugyanakkor kellemetlen meglepet\u00e9seket okozhatnak.<\/strong><\/p>\n<div class=\"o-widget m-readMoreWidget -readMore u-shortDecorLineAfter row widget-container _ce_measure_widget bigdata-widget read-more\" data-ce-measure-widget=\"olvass tov\u00e1bb\">\n\t<div class=\"m-readMoreWidget__imgWrapper image-wrapper col-12 col-md-4 no-p\">\n\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__imgLink\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/torolt-repulojarat-gyermek-kanada\/\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/uploads\/sites\/3\/2026\/08\/gyerek-350x285.jpg\" class=\"m-readMoreWidget__img\">\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"m-readMoreWidget__titleWrapper title-wrapper col-12 col-md-8\">\n\t\t<span class=\"m-readMoreWidget__titleLabel u-shortDecorLineBefore label hidden-sm-up\">Ez is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t<h3 class=\"m-readMoreWidget__title title\">\n\t\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__titleLink -secondFont u-bold u-upperCase\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/torolt-repulojarat-gyermek-kanada\/\" >T\u00f6r\u00f6lt\u00e9k a rep\u00fcl\u0151j\u00e1ratot, mert egy gyerek nem akarta bek\u00f6tni mag\u00e1t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__btn -coloredBack u-tC link\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/torolt-repulojarat-gyermek-kanada\/\" >Elolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<h2>A s\u00f3s v\u00edz pozit\u00edvumai<\/h2>\n<p>Nem v\u00e9letlen, hogy a tengeri f\u00fcrd\u0151z\u00e9st \u00e9vsz\u00e1zadok \u00f3ta alkalmazz\u00e1k a gy\u00f3gy\u00e1szatban \u00e9s a sz\u00e9ps\u00e9g\u00e1pol\u00e1sban. A tengerv\u00edz gazdag \u00e1sv\u00e1nyi anyagokban, \u00edgy p\u00e9ld\u00e1ul magn\u00e9ziumban, n\u00e1triumban, k\u00e1liumban \u00e9s kalciumban , amelyek kedvez\u0151 hat\u00e1st gyakorolhatnak a szervezetre.<\/p>\n<p><strong>A<\/strong> <strong>s\u00f3s v\u00edz term\u00e9szetes fert\u0151tlen\u00edt\u0151k\u00e9nt m\u0171k\u00f6dik<\/strong>, <strong>\u00e9s<\/strong> <strong>m\u00e9rs\u00e9kelt jelenl\u00e9te seg\u00edthet az olyan b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k kezel\u00e9s\u00e9ben, mint az ekc\u00e9ma vagy a pattan\u00e1sok<\/strong>. Emellett <strong>h\u00e1mlaszt\u00f3 hat\u00e1sa is van<\/strong>: a v\u00edzben l\u00e9v\u0151 s\u00f3 gyeng\u00e9den seg\u00edt elt\u00e1vol\u00edtani az elhalt h\u00e1msejteket, \u00edgy a b\u0151r sim\u00e1bb\u00e1 \u00e9s puh\u00e1bb\u00e1 v\u00e1lhat. A tengerben val\u00f3 \u00fasz\u00e1s \u00e9s a tengerv\u00edz \u00f6sszet\u00e9tele egy\u00e9bk\u00e9nt bizony\u00edtottan cs\u00f6kkenti a stresszt \u00e9s seg\u00edti a fizikai ellazul\u00e1st.<\/p>\n<figure id=\"attachment_111761\" aria-describedby=\"caption-attachment-111761\" style=\"width: 755px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/uploads\/sites\/3\/2026\/08\/strand-zuhany.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-article-size-large-image wp-image-111761\" src=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/uploads\/sites\/3\/2026\/08\/strand-zuhany-755x503.jpg\" alt=\"Tengerparti strandon kihelyezett zuhanyb\u00f3l folyik a v\u00edz.\" width=\"755\" height=\"503\" srcset=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/uploads\/sites\/3\/2026\/08\/strand-zuhany-755x503.jpg 755w, https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/uploads\/sites\/3\/2026\/08\/strand-zuhany-525x350.jpg 525w, https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/uploads\/sites\/3\/2026\/08\/strand-zuhany.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-111761\" class=\"wp-caption-text\">A b\u0151r\u00f6d h\u00e1l\u00e1s lesz: ez\u00e9rt zuhanyozz le a tengeri f\u00fcrd\u0151z\u00e9s ut\u00e1n Fot\u00f3: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n<p>A j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sok mellett azonban sz\u00e1mos negat\u00edv hat\u00e1sa is lehet a s\u00f3s v\u00edznek, mindenk\u00e9pp \u00e9rdemes a k\u00f6z\u00e9rzet megtart\u00e1sa mellett egy\u00e9b okokb\u00f3l is lecsutakolnunk magunkat a tengerparton t\u00f6lt\u00f6tt \u00f3r\u00e1k ut\u00e1n, de <strong>ha a strand biztos\u00edtja a zuhany lehet\u0151s\u00e9g\u00e9t, \u00e9lj\u00fcnk vele.<\/strong> Nem csak a b\u0151r\u00fcnk fogja ezt megk\u00f6sz\u00f6nni hossz\u00fat\u00e1von.<\/p>\n<h2>A zuhanyz\u00e1s elhagy\u00e1s\u00e1nak h\u00e1tul\u00fct\u0151i<\/h2>\n<p>A b\u0151rkisz\u00e1rad\u00e1st\u00f3l az irrit\u00e1ci\u00f3ig sok kellemetlen t\u00fcnetet hozhat a s\u00f3s v\u00edz b\u0151r\u00fcnknek. <strong>Ami r\u00f6vid t\u00e1von kis m\u00e9rt\u00e9kben hasznos, az a b\u0151r\u00f6n hagyva \u00e9s megsz\u00e1radva komoly probl\u00e9m\u00e1kat sz\u00fclhet.<\/strong> A tengerb\u0151l val\u00f3 kil\u00e9p\u00e9s ut\u00e1n, amint a v\u00edz elp\u00e1rolog a b\u0151rr\u0151l, a mikroszkopikus s\u00f3krist\u00e1lyok nem t\u0171nnek el a test felsz\u00edn\u00e9r\u0151l.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kisz\u00e1rad\u00e1s \u00e9s viszket\u00e9s:<\/strong> A b\u0151r\u00f6n marad\u00f3 s\u00f3 elsz\u00edvja a nedvess\u00e9get a b\u0151r fels\u0151 r\u00e9tegeib\u0151l. Ez a folyamat intenz\u00edv kisz\u00e1rad\u00e1shoz, fesz\u00fcl\u0151 \u00e9rz\u00e9shez, h\u00e1ml\u00e1shoz \u00e9s kellemetlen viszket\u00e9shez vezet, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az \u00e9rz\u00e9keny b\u0151r\u0171ekn\u00e9l.&nbsp;<\/li>\n<li><strong>B\u0151rirrit\u00e1ci\u00f3 \u00e9s kid\u00f6rzs\u00f6l\u0151d\u00e9s:<\/strong> A sz\u00e1raz s\u00f3krist\u00e1lyok d\u00f6rzs\u00f6l\u0151 fel\u00fcletk\u00e9nt viselkednek. Ha a s\u00f3s b\u0151r \u00e9rintkezik a ruh\u00e1zattal, a f\u00fcrd\u0151ruh\u00e1val vagy a homokkal, az s\u00falyos kid\u00f6rzs\u00f6l\u0151d\u00e9st \u00e9s pirosod\u00e1st v\u00e1lthat ki a hajlatai k\u00f6zt \u00e9s a comb bels\u0151 r\u00e9sz\u00e9n.<\/li>\n<li><strong>A nap\u00e9g\u00e9s fokozott kock\u00e1zata:<\/strong> A b\u0151r\u00f6n marad\u00f3 s\u00f3s v\u00edzcseppek \u00e9s s\u00f3krist\u00e1lyok apr\u00f3 nagy\u00edt\u00f3k\u00e9nt m\u0171k\u00f6dhetnek, amelyek feler\u0151s\u00edtik a napsugarak hat\u00e1s\u00e1t, ez\u00e1ltal n\u00f6velve a le\u00e9g\u00e9s \u00e9s a napsug\u00e1rz\u00e1s okozta b\u0151rk\u00e1rosod\u00e1s vesz\u00e9ly\u00e9t.<\/li>\n<li><strong>A s\u00f3 a fejb\u0151r\u00f6n is megtapad<\/strong>: ha ny\u00e1ron azt veszed \u00e9szre, hogy a fejb\u0151r\u00f6d a szok\u00e1sosn\u00e1l jobban viszket egy nap strandol\u00e1s ut\u00e1n, \u00e9rdemes \u00fasz\u00e1s ut\u00e1n alaposan megtiszt\u00edtani a hajat \u00e9s a fejb\u0151rt friss v\u00edzzel.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Bakteriol\u00f3giai kock\u00e1zatok \u00e9s a f\u00fcrd\u0151ruha csapd\u00e1ja<\/h2>\n<p>A tenger term\u00e9szetes \u00e9l\u0151hely, ami azt jelenti, hogy <strong>a v\u00edzben k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le mikroorganizmusok, alg\u00e1k \u00e9s bakt\u00e9riumok \u00e9lnek<\/strong>. B\u00e1r a ny\u00edlt, tiszta <a href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/eszakkorea-tengerpart-video\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tengerben<\/a> ezek jelenl\u00e9te nem jelent k\u00f6zvetlen vesz\u00e9lyt, <strong>a part menti, sek\u00e9ly \u00e9s meleg vizekben felszaporodhatnak<\/strong>. Amikor a tengerb\u0151l kil\u00e9pve nem zuhanyzol le, ezek a bakt\u00e9riumok \u00e9s mikroszkopikus \u00e9l\u0151l\u00e9nyek a b\u0151r\u00f6d\u00f6n \u00e9s a nedves f\u00fcrd\u0151ruha anyag\u00e1ban maradnak. <strong>A meleg, nedves k\u00f6rnyezet<\/strong> &#8211; amelyet jelen esetben a vizes f\u00fcrd\u0151ruha teremt &#8211; <strong>ide\u00e1lis felt\u00e9teleket biztos\u00edt a bakt\u00e9riumok \u00e9s gomb\u00e1k elszaporod\u00e1s\u00e1hoz, <\/strong>ami h\u00fcvelyi fert\u0151z\u00e9sekhez, gomb\u00e1s megbeteged\u00e9sekhez, vagy a sz\u0151rt\u00fcsz\u0151k gyullad\u00e1s\u00e1hoz vezethet.<\/p>\n<p>A tengeri csobban\u00e1s ut\u00e1n mindig iktass be egy gyors \u00e9desvizes <a href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/vasarlas\/zuhanyzas-legjobb-idopont-borgyogyasz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">zuhanyz\u00e1st<\/a> a strandon, hogy lemosd a felhalmoz\u00f3dott s\u00f3t, homokot \u00e9s mikro-szennyez\u0151d\u00e9seket. Amennyiben erre nincs azonnali lehet\u0151s\u00e9g, a tengerpartr\u00f3l val\u00f3 t\u00e1voz\u00e1s ut\u00e1n a lehet\u0151 leghamarabb \u00e9rdemes lezuhanyozni, \u00e9s a nedves f\u00fcrd\u0151ruh\u00e1t sz\u00e1raz, tiszta \u00f6lt\u00f6z\u00e9kre cser\u00e9lni a b\u0151r eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek meg\u0151rz\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/zadovoljna.dnevnik.hr\/clanak\/sto-se-dogodi-ako-se-nakon-kupanja-u-moru-ne-istusirate---995424.html\" target=\"_blank\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cikk\u00fcnk forr\u00e1sa<\/a>.<\/p>\n<div class=\"o-widget m-readMoreWidget -readMore u-shortDecorLineAfter row widget-container _ce_measure_widget bigdata-widget read-more\" data-ce-measure-widget=\"olvass tov\u00e1bb\">\n\t<div class=\"m-readMoreWidget__imgWrapper image-wrapper col-12 col-md-4 no-p\">\n\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__imgLink\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/europa-hawaiija-azori-szigetek-arak\/\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/uploads\/sites\/3\/2026\/08\/azori-szigetek-350x285.jpg\" class=\"m-readMoreWidget__img\">\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"m-readMoreWidget__titleWrapper title-wrapper col-12 col-md-8\">\n\t\t<span class=\"m-readMoreWidget__titleLabel u-shortDecorLineBefore label hidden-sm-up\">Ez is \u00e9rdekelhet:<\/span>\n\t\t<h3 class=\"m-readMoreWidget__title title\">\n\t\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__titleLink -secondFont u-bold u-upperCase\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/europa-hawaiija-azori-szigetek-arak\/\" >\u201eEur\u00f3pa Hawaiija\u201d 550 forintos s\u00f6rrel \u00e9s \u00e9rintetlen strandokkal v\u00e1r: \u00edgy juthatsz el Budapestr\u0151l<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t<a class=\"m-readMoreWidget__btn -coloredBack u-tC link\" href=\"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/europa-hawaiija-azori-szigetek-arak\/\" >Elolvasom<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J\u00f3lesik a tengerv\u00edz a b\u0151rnek, ez\u00e9rt sokan \u00fagy gondolj\u00e1k, jobb rajta hagyni a s\u00f3t egy kiad\u00f3s f\u00fcrd\u0151z\u00e9s ut\u00e1n. Pedig ami r\u00f6vid ideig ak\u00e1r kedvez\u0151 hat\u00e1s\u00fa lehet, a napon megsz\u00e1radva m\u00e1r kellemetlen probl\u00e9m\u00e1kat is okozhat.<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":111761,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[7138,255,5389],"class_list":["post-111760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vilag","tag-strandolas","tag-tenger","tag-uszas"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111760"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111764,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111760\/revisions\/111764"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startlap.hu\/utazas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}