A repülés kényelmes és gyors, de a zárt tér, a sok utas és a folyamatos mozgás miatt igazi baktérium- és vírusmelegágya lehet. Sokan maszkkal vagy fertőtlenítővel próbálnak védekezni, de az orvosok szerint van egy ennél is egyszerűbb, mégis gyakran figyelmen kívül hagyott trükk: nem mindegy, melyik ülést választod.
Az egyik ülés valóságos baktériumgyűjtő
A fertőző betegségekkel foglalkozó szakértők egyetértenek abban, hogy a folyosó melletti ülés a legkockázatosabb választás. Bár kényelmesnek tűnik, mert könnyebb felállni és kimenni a mosdóba, valójában sokkal több emberrel kerülsz közvetlen kapcsolatba. A melletted elhaladó utasok, a köhögés, tüsszentés vagy akár a légzés során terjedő kórokozók mind növelik a fertőzés esélyét. Ráadásul a kartámasz is kritikus pont:
nem csak te érinted meg, sokan kapaszkodnak bele, amikor végigsétálnak a folyosón.
Egy kutatás szerint az utasok 40 százaléka legalább egyszer feláll a repülés során, ötödük pedig többször is, vagyis a folyosó melletti ülésnél szinte folyamatos a „forgalom”.
Van egy jobb választás
A szakértők szerint a legbiztonságosabb opció az ablak melletti ülés. Ennek több oka is van: kevesebb ember halad el melletted, a kartámaszt is kevesebben érintik, és elkerülöd a mosdó környéki mozgást is. Ráadásul az ablaknak dőlve pihenhetsz anélkül, hogy mások folyamatosan hozzád érnének. Bár ez sem jelent teljes védelmet, a fertőzés kockázata így valamivel alacsonyabb.

Így csökkentheted a kockázatot repülés közben
A helyválasztás mellett néhány egyszerű szokással is sokat tehetsz az egészségedért:
- Érdemes rendszeresen kezet mosni vagy fertőtleníteni, különösen étkezés előtt és a biztonsági ellenőrzés után.
- Hasznos lehet fertőtlenítő kendőt vinni, és áttörölni a tálcát, a csatot vagy a kartámaszt.
- Kerüld az arcod érintését, igyál elegendő folyadékot, és ha beteg vagy, inkább halaszd el az utazást.
Különösen fontos ezekre odafigyelniük azoknak, akik legyengült immunrendszerrel vagy krónikus betegséggel utaznak. Ha legközelebb repülőjegyet foglalsz, ne csak az ár és a lábtér számítson, az egészséged érdekében inkább az ablak mellé kérd a helyed.

