Ebben az 5 gyümölcsben több rost van, mint egy tál zabkásában
A megfelelő rostbevitel az egészséges táplálkozás egyik alapköve: segít az emésztésben, hozzájárulhat a testsúlycsökkenéshez, támogatja a hasznos baktériumok szaporodását, miközben ...
3 hete
