Kiderült, hány csésze kávé kell a jó egészséghez

Brit kutatók szerint kifejezetten jótékony a kávé hatása a szervezetre.

Szerző: Startlap

Forrás: startlap.hu | 2017-11-23 21:31

A több mint kétszáz korábbi tanulmány eredményeire épülő vizsgálat során az is kiderült, hogy a kávéfogyasztás a diabétesz, a májbetegség, az időskori elbutulás (demencia) és bizonyos ráktípusok kialakulásának alacsonyabb kockázatával is összefügg.

A szakemberek szerint napi három csésze kávé elfogyasztása van a legjobb hatással az egészségre, kivéve az állapotos vagy a csonttörésre fokozottan hajlamos nők esetében. Naponta több mint három csészényi kávé elfogyasztása sem káros, ám a jótékony hatás ekkor már kevésbé szembetűnő.

Az angliai Southamptoni Egyetem közegészségügyi szakértőjeként dolgozó Robin Poole és kollégái különböző országokra kiterjedő 201 megfigyeléses, valamint 17 klinikai vizsgálaton alapuló tanulmány eredményeit összegezték.

A British Medical Journal (BMJ) című brit orvosi folyóiratban közölt tanulmányuk összefüggést mutatott a mindenfajta okból, köztük a szívbetegség miatt bekövetkező halálozás, a prosztatarák, a méhbelhártya rák (endometriális rák), a bőr- és a májrák, a májzsugor (cirrózis), a 2-es típusú cukorbetegség, az epekő, a köszvény kialakulásának alacsonyabb kockázata és a rendszeres kávéfogyasztás között.

 A kutatók elismerték, hogy mivel a tanulmányuk nagy részt megfigyeléses adatokra támaszkodik, ezért nem lehet biztos ok-okozati következtetéseket levonni belőle, ugyanakkor hozzátették, hogy vizsgálatuk alátámasztja közelmúltbeli tanulmányok eredményeit a kávéfogyasztás hatásairól.

Forrás: MTI

Kép: Pixabay

Mai nap hírei

Vihart kavart a sanghaji infektológus vakcinaposztja

tozsdeforum.hu4 órája

„Más elengedett kézzel biciklizik – én betét nélkül menstruálok!”

wmn.hu5 órája

10 ruhadarab, ami régen menő volt, ma pedig csak röhögünk rajtuk

unilife.hu6 órája

A spanyol sajtó nekiesett Eden Hazardnak

promotions.hu10 órája

Intézményvezetői kinevezéseket adott át Kásler Miklós

demokrata.hu11 órája

Elindulhat a 2022-es választásokon Gődény György

168ora.hu12 órája

Ints búcsút a szemüveg bepárásodásának!

szimpatika.hu17 órája

Hugh Grant egy nagyon fura sztorit osztott meg George Clooney-ról

joy.hu17 órája